É comum as pessoas pensarem que atividade física e exercício f...

É comum as pessoas pensarem que atividade física e exercício físico se trata da mesma coisa. Exercícios físicos são movimentos executados de maneira planejada e possuem um objetivo específico. E atividade física o que é todo movimento corporal que se faz no dia a dia. São exemplos de exercícios físicos: brincar, handebol, andar de bicicleta.
amarelinha, passear, soltar pipa.
natação, voleibol, futebol. tenho que assina uma correta me ajuem pfvr preciso no maximo ate sexta