I. Os carboidratos simples são digeridos rapidamente quando co...

I. Os carboidratos simples são digeridos rapidamente quando consumidos e possuem alto nível glicêmico. II. Os carboidratos complexos possuem baixo nível glicêmico e estão presentes em alimentos ricos em nutrientes e fibras III. Para pessoas que querem emagrecer os melhores carboidratos são os complexos pois eles saciam mais. Sobre os carboidratos simples e complexos podemos considerar as frases: * 4 pontos
a) apenas a I
b) II e III
c) apenas a III
d) I e III
e) I, II e III