Quais são os benefícios da prática da ginástica de conscientiz...

Nataly

- Matérias - Saúde

Quais são os benefícios da prática da ginástica de conscientização corporal?​

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Rayanemarques

Reduz o peso e a gordura.Melhora a força e o tônus.Aumenta a flexibilidade.Fortalece ossos e articulações.Diminui a pressão arterial.Melhora o diabetes.Diminui o colesterol total e aumenta o “colesterol bom"

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espero ter ajudado

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