Qual a iportãncia de se calcular á frequencia máxima cardiaca?
Qual a iportãncia de se calcular á frequencia máxima cardiaca?
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Éimportante porque tem que saber os batimentos do seu coraçao,no momento em que uma pessoa pratica atividade fisica sem saber seus batimentos cardíacos ela corre grande risco de ficar sedentaria.
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