Quais dos principais efeitos da atividade física no organismo...

Lana Leitão

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Quais dos principais efeitos da atividade física no organismo​

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Carlosmucuripbdm

os principais benefícios da atividade física para o seu humano são: melhora na postura corporal, os músculos ficam com melhor tônus, combate o excesso de peso e o acúmulo de gordura, aumento a produtividade, menor propensão às doenças cardíacas, combate o estresse e a indisposição, maior disposição para as tarefas.

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