Porque comer é importante para se obter energia

Porque comer é importante para se obter energia

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Marcelalimarod

pq os alimentos nos fornecem nutrientes os quais nos dão energia e melhora o humor e a memória; reduz o cansaço e o estresse; aumenta a qualidade do sono; previne o envelhecimento precoce da pele; melhora o sistema digestivo; e fornece disposição e mais energia para as atividades diárias.

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