Quando a atividade física é planejada e estruturada com o obj...

Quando a atividade física é planejada e estruturada com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos, como a estrutura muscular, а flexibilidade o equilíbrio, estamos falando do exercício físico. Nesse caso, ele geralmente é orientado por um profissional de educação física. Ou seja, todo exercício físico é uma atividade física, mas nem toda atividade física é um exercício físico.Levando em consideração o que foi lido, marque alternativa em que apenas exercícios físicos são citados

(A) Andar na praia e jogar futebol.
(B) Correr para pegar o ônibus e dançar.
(C) Limpar a casa e fazer yoga.
(D) Praticar artes marciais e musculação.
(E) Subir escadas e natação.