Quais as funções dos hormônios serotonina, dopamina e endorfin...
1 Resposta
1)Redução do estresse e da ansiedade
melhora do sistema cardiovascular
fortalecimento da imunidade
alívio dos sintomas da depressão e diminuição das alterações de humor
Melhora na qualidade do sono
Aumento da atenção e da memória
aumenta a produtividade no trabalho
estimula o autoconhecimento
a atenção plena (a valorização do momento presente)
pode regular a pressão arterial
diminuir vícios
e aumentar a autoestima.
2) enzima que atua na manutenção das células do sistema imunológico.
3)por não necessitar de equipamentos e você pode buscá-las de forma gratuita. Pode ser realizada em poucos minutos e só precisa de um local silencioso, preferencialmente, onde você se sinta confortável. Não havendo limitação de idade.
4)cortéx pré-frontal é responsavel por atenção, raciocínio e lógica
5)é área relacionada à aprendizagem e à formação e ao armazenamento das memórias
Mais perguntas de Espanhol
Top Semanal
Top Perguntas
![Toda Materia](https://escolaeducacao.org/assets/images/element/01.webp)
Você tem alguma dúvida?
Faça sua pergunta e receba a resposta de outros estudantes.