Complete as variáveis que envolvem o treino de força: “Todas a...
Complete as variáveis que envolvem o treino de força: “Todas as variáveis derivadas da força, assim como a própria força máxima, responde ao (), que é a sobrecarga aguda, e a (), que é o resultado do acúmulo das sessões. A) volume de carga (repetição X séries X carga), sobrecarga semanal (intensidade X volume X frequência). B) volume de carga (carga), sobrecarga semanal (volume X frequência). C) volume de carga (repetição X séries), sobrecarga semanal (volume). D) volume de carga (repetição), sobrecarga semanal (intensidade). E) volume de carga (carga), sobrecarga semanal (volume).
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1- o atleta quando expulso da partida não deverá ficar no banco de reservas e nem retornar a mesma. o seu time ficará 2 minutos com 4 jogadores ou até que sofra um gol; então assim será permitido entrar um outro jogador para recompor a sua equipe.
2- a estará fora de jogo quando sair completamente quer pelo solo ou pelo alto das linhas laterais ou de fundo.
3- quando o atleta da mesma equipe ao cobrar uma falta atrasa a para o goleiro e ela entra diretamente no gol, o tento não será válido e deverá ser marcado um arremesso de canto a favor da equipe adversária.
4- na hora do pênalti o goleiro deverá ficar sobre a linha do gol, podendo movimentar-se exclusivamente sobre ela.
5- no lateral ou no escanteio se um atleta arremessar a contra a sua própria meta e a penetrar na mesma, tocando ou não no goleiro, o tento não será válido.
6- no lateral se um atleta arremessar a contra a meta adversária e a penetrar na mesma antes tocando em algum jogador, inclusive o goleiro, o tento será válido.
7- no escanteio se um atleta arremessar a contra a meta adversária e a penetrar na mesma, tocando ou não no goleiro o tento será válido.
8- no arremesso lateral é suficiente que a esteja apoiada no solo colocada sobre ou junto a linha demarcatória da lateral, do lado de fora da quadra de jogo, podendo mover-se levemente.
9- se o goleiro demora mais que 4 segundos para executar o arremesso de meta , um tiro livre indireto (dois lances), será concedido em favor da equipe adversária, colocando-se a sobre a linha da área de meta e no ponto mais próximo onde ocorreu a infração
2- a estará fora de jogo quando sair completamente quer pelo solo ou pelo alto das linhas laterais ou de fundo.
3- quando o atleta da mesma equipe ao cobrar uma falta atrasa a para o goleiro e ela entra diretamente no gol, o tento não será válido e deverá ser marcado um arremesso de canto a favor da equipe adversária.
4- na hora do pênalti o goleiro deverá ficar sobre a linha do gol, podendo movimentar-se exclusivamente sobre ela.
5- no lateral ou no escanteio se um atleta arremessar a contra a sua própria meta e a penetrar na mesma, tocando ou não no goleiro, o tento não será válido.
6- no lateral se um atleta arremessar a contra a meta adversária e a penetrar na mesma antes tocando em algum jogador, inclusive o goleiro, o tento será válido.
7- no escanteio se um atleta arremessar a contra a meta adversária e a penetrar na mesma, tocando ou não no goleiro o tento será válido.
8- no arremesso lateral é suficiente que a esteja apoiada no solo colocada sobre ou junto a linha demarcatória da lateral, do lado de fora da quadra de jogo, podendo mover-se levemente.
9- se o goleiro demora mais que 4 segundos para executar o arremesso de meta , um tiro livre indireto (dois lances), será concedido em favor da equipe adversária, colocando-se a sobre a linha da área de meta e no ponto mais próximo onde ocorreu a infração
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