Quais são os principais movimentos do corpo humano.
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1- Cinética é a energia em movimento, já cinemática fisicamente estuda os movimentos, sem sem se preocupar com os movimentos.
4- cadeia fechada- são movimentos em que as mãos /pés estão fixos e ñ podem se mexer, as mãos/pés devem permanecer em contato c/ o chão ou com o aparelho.
c.aberta são movimentos em que as mãos/ pés estão livres p/ se moverem. ex: o agachamento é um exercicio de cadeia fechada, já extenção de perna é de cadeia aberta pois enquanto o corpo permanece sentado , as mãos/ pés estão em movimento.
4- cadeia fechada- são movimentos em que as mãos /pés estão fixos e ñ podem se mexer, as mãos/pés devem permanecer em contato c/ o chão ou com o aparelho.
c.aberta são movimentos em que as mãos/ pés estão livres p/ se moverem. ex: o agachamento é um exercicio de cadeia fechada, já extenção de perna é de cadeia aberta pois enquanto o corpo permanece sentado , as mãos/ pés estão em movimento.
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