Juan está em uma aula de ioga fazendo uma pose em que se deita...
Juan está em uma aula de ioga fazendo uma pose em que se deita de costas com as pernas subindo pela parede. uma vez que ele se posicione, ele ficará lá por alguns minutos. que tipo de exercício ele está fazendo?
a.isométrico
b. excêntrico
c. biométrico
d. concêntrico
a.isométrico
b. excêntrico
c. biométrico
d. concêntrico
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