Agora, imagine que você ao final de um dia de trabalho, passa...

   Olá! A realização de atividades musculares demanda uma quantidade grande de oxigênio. Esse oxigênio é essencial na medida em que é utilizado na respiração celular - ele é o receptor final de elétrons na cadeia respiratória.

   Contudo, muitas vezes a demanda energética é maior do que a capacidade respiratória do ser humano. É aí que entra o papel da fermentação láctica. A fermentação é responsável por liberação de energia na ausência de oxigênio. Esse processo libera energia em menor quantidade do que a respiração aeróbica, uma vez que libera menor quantidade de ATP, molécula que fornece a energia necessária.

   A dor sentida pela pessoa é causada devido ao acúmulo de ácido láctico na célula - a fermentação láctica libera esse produto também além da energia.  Portanto, a dor sentida pela pessoa é devido ao acúmulo desse composto, que foi produzido em uma atividade anaeróbica necessária para atender à demanda energética do organismo, dos músculos.​