Podemos classificar as fibras musculares em fibras de contraçã...
Podemos classificar as fibras musculares em fibras de contração lenta, rápida e intermediária. A freqüência utilizada deve ser em torno de 10 Hz quando pretende-se estimular Fibras do tipo I (vermelhas, oxidativas, resistentes à fadiga) acima de 30 Hz para Fibras do tipo II (brancas, glicolíticas). Assinale a alternativa correta sobre as características das fibras do tipo 1:
Escolha uma:
a. Baixo estoque de triglicerídeos, alta taxa de capacidade aeróbica.
b. Enzimas glicolíticas altas, e alto estoque de glicogênio.
c. Capacidade oxidativa baixa, estoque de glicogênio alto.
d. Velocidade de contração lenta, grande volume de mitocôndrias. Correto
e. Velocidade de contração rápida, capacidade anaeróbia alta.
Escolha uma:
a. Baixo estoque de triglicerídeos, alta taxa de capacidade aeróbica.
b. Enzimas glicolíticas altas, e alto estoque de glicogênio.
c. Capacidade oxidativa baixa, estoque de glicogênio alto.
d. Velocidade de contração lenta, grande volume de mitocôndrias. Correto
e. Velocidade de contração rápida, capacidade anaeróbia alta.
1 Resposta
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Capacidade aeróbia é a capacidade que o organismo tem de captar, fixar, transportar e utilizar o oxigênio. Potência Aeróbia: Já a potência aeróbia é a quantidade máxima de energia gerada por unidade de tempo durante a realização de exercícios máximos.
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