Em Ayurveda, a saúde está diretamente alinhada ao seu equilíbr...

Em Ayurveda, a saúde está diretamente alinhada ao seu equilíbrio essencial, e este estado de máximo bem-estar e disposição está muito próximo ao que a OMS - Organização Mundial da Saúde (1946) define como saúde: “um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não somente ausência de afecções e enfermidades”. ​VELLANGA, Mariana Spehar; SANTOS, Natália Quevedo dos. Terapias Ayurvedas. Maringá - PR: Unicesumar, 2021.

O desgaste físico e mental pode levar o paciente ao estágio de doença, por isso é importante que seja feita uma boa anamnese a fim de observar atentamente quais são os estados de desequilíbrio:

I) Mudanças de humor repentinamente.
II) Sentir-se cansado e não evacuar todos os dias.
III) Hábitos alimentares e qualidade do sono alterados.
​​​IV) Estado de silêncio, pensamentos e emoções normais.
V) Quando o individuo se encontra em desequilíbrio pode gerar alterações e anomalias no estado físico, mental e emocional.