como deveria ser uma dieta alimentar saudável em quantidade, q...

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como deveria ser uma dieta alimentar saudável em quantidade, qualidade e distribuição das refeições ao longo de um dia.

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joaozinhoerafinhaaev

PARA UMA ÓTIMA DIETA,COMER FRUTAS E SALADAS É BOM PARA A DIETA.

E ARROZ FEIJÃO COM CARNE OU OVO E SALADA, E UMA FRUTA DE SOBREMESA.

Explicação:

ESPERO TER AJUDADO. ME SIGA NOE MEDE UM OBRIGADO

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