Cite algumas vantagens da prática de prática de exercícios ao...

TonyWeber

- Matérias - Saúde

Cite algumas vantagens da prática de prática de exercícios ao ar livre para a saúde.

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Ferkaso

resposta:

Praticar exercícios ao ar livre e em ambientes com muita luminosidade,acaba por potencializar os efeitos,além de auxiliar no estimulo igual a todos os músculos,a pratica de exercício ao ar livre também permite um maior gasto de calorias.Além do prazer e o encorajamento a continuar praticando exercícios.

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