oi gnt :/ alguém me ajuda? preciso de algumas dicas pra melhor...

Vou começar pelo modo cientifico, se você for uma criança alta e pesar 54 kg, isso é normal, eu mesmo pesava isso nessa idade mas porque sou altinho, mas se você não é tão alta e se sente desconfortável com o seu corpo, deveria tentar fazer alguns exercícios físicos, mas não precisa ser algo pesado como levantar todo dia e fazer abdominais :), e sim dançar por exemplo, colocar uma música legal e dançar, isso ajuda bastante, você pode também começar a comer mais verduras e tomar vitaminas, você ainda é criança mas já tem que se cuidar já que o peso pode tanto estragar sua vida quando te dar uma autoestima boa, peça conselhos para os seus pais, diga para eles que você não se sente bem com o seu peso, pergunta se eles podem te ajudar de alguma forma com isso, mas você tem que se lembrar que você ainda é pequena e precisa ao máximo brincar e se divertir, não se preocupe com o seu corpo ou sua beleza tanto assim já que tudo isso vai mudar quando você entrar na adolescência! Tente acordar sorrindo, se olhar no espelho e ver o quão graciosa você é, brinque, dance e se divirta sempre! E o mais legal que eu achei em você é sua coragem de nos contar o seu "problema" então sempre seja assim, sempre tente buscar ajuda sobre qualquer coisa pois isso te faz uma pessoa melhor!

Resumindo, tente ser mais alegre consigo mesma pois você ainda é muito jovem para pensar em algo tão fútil, mas mesmo assim tente se cuidar fazendo exercícios e comendo algumas verduras e vitaminas!

"Seja feliz" :)