Como controlar as emoções.

Tai

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Como controlar as emoções.

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Julliagatinhappank

Explicação:

Tenha uma boa relação com o seu corpo. O controle emocional não diz respeito apenas a coisas abstratas, a sentimentos. ...

Inspire, expire e reflita. ...

Nomeie as suas emoções. ...

Aceite-se e transforme-se. ...

Entenda que nem tudo diz respeito a você

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