Texto sobre emoção para agoraaa P. S. a matéria é formação hum...

Explicação:

Nós, seres humanos, somos dotados de emoções, que estão presentes em todos os instantes da nossa vida.

É assim na infância, na adolescência onde elas se afloram e presenciamos um verdadeiro turbilhão, na fase adulta e até na velhice.

Não importa a idade ou a situação, os sentimentos sempre vão nos acompanhar.  Eles podem ser positivos e negativos, previsíveis ou chegar de surpresa.  Alguns de nós podem ter mais facilidade em expressá-los, enquanto outros tentam escondê-los.

Mas você sabe compreender e, mais do que isso, controlar as suas emoções?  Ter a gestão dos nossos sentimentos é muito importante para que possamos nos compreender melhor, ressignificar sensações ruins e respeitar os nossos próprios limites em diferentes situações.

Quer saber como fazer isso? Então, não perca uma só linha deste artigo que produzimos especialmente para você.

Viver uma vida sem emoções é impossível, mas isso não significa que devemos ser reféns dos nossos sentimentos.

Com a inteligência emocional, você pode, sim, gerir o que sente e agir de forma consciente, evitando arrependimentos e atitudes impulsivas.

Essa é a melhor forma de tomar as rédeas da sua vida  evitar todo o tipo de frustração.. Afinal, o seu bem-estar precisa aparecer em primeiro lugar.