O que é importante para cria abtos alimentaríeis saudáveis
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Por que assim você fica mais saudável, por exemplo, troque um chiclete por uma maçã. Além de fazer você emagrecer, comendo alimentos saudáveis, pode melhorar sua autoestima. Alguns alimentos saudáveis melhoram sua visão, pele, cabelo e também previsão de doenças.
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