Tipos de Lanches Unidade de Medida Açúcar Sódio Biscoito Reche...
Ruiva
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Tipos de Lanches Unidade de Medida
Açúcar
Sódio
Biscoito Recheado
2 biscoitos (30 g)
10g
38mg
Iogurte
1 pote 150g
28g
84mg
Pão Francês com margarina
1 pão (100g) + 1 colher de chá (5g)
37g
673 mg
Banana
1 unidade (100g)
12g
0mg
Maça
1 unidade (100g)
10g
0mg
Refrigerante
1 lata (350ml)
37g
18mg
Achocolatado
1 copo (200ml)
30g
95mg
Suco de fruta
1 copo (200ml)
20g
6mg
Sorvete
1 unidade (200g)
15g
48mg
1. Encontre no texto as seguintes informações:
a. Consumo máximo de açúcar sugerido:
b. Consumo máximo de sódio sugerido:
me ajudem por favo
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Biscoito Recheado
2 biscoitos (30 g)
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Pão Francês com margarina
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Maça
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10g
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Refrigerante
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37g
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Achocolatado
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30g
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Suco de fruta
1 copo (200ml)
20g
6mg
Sorvete
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a. Consumo máximo de açúcar sugerido:
b. Consumo máximo de sódio sugerido:
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