LINGUA INGLESA PRECISO DE SUA AJUDA 05-De acordo com Mental He...

LINGUA INGLESA PRECISO DE SUA AJUDA05-De acordo com Mental Health America (2020), é normal estar preocupado ou estressado durante tempos de ense
Enquanto preocupação é parte da ansiedade, pessoas com ansiedade tendem a vivenciar sentimentos mais
exagerados de preocupação e tensão. Alguns sintomas comuns, conforme descreve a imagem abaixo, incluen
Uncontrollable Stomach and Trouble with Increased
Changes in Irritability and/or
worry or dread
digestion concentration, heart rate energy and
restessness
problems memory, or
difficulty sleeping
thinking clearly
a) preocupação incontrolável e batimento cardíaco diminuido
b) dificuldade de concentração, irritabilidade e facilidade de pensar claramente
c) mudanças de energia, dificuldade de dormir e problemas de estômago e digestão
d) impossibilidade de descansar, dificuldade de concentração e boa memória​