Porque é importante estar no peso ideal de acordo com a tabela...

01. É grande o número de pessoas que não obtêm sucesso com dietas e que embora consigam emagrecer consideravelmente em

alguns meses voltam a engordar, muitas vezes acima do peso que tinham no início do tratamento. Analise as afirmativas

abaixo:

I- As dietas hipocalóricas ao mesmo tempo em que reduzem a energia ingerida, baixam o metabolismo de repouso e causam perde de

massa magra e água.

II - As dietas promovem a perda rápida de peso, mas se feita a medição da composição corporal, verifica-se que a gordura continua

lá.

III - A atitude mais importante para perder peso é o autocontrole.

IV - É possível que a pessoa obesa faça tudo certo, reduza a ingestão de calorias e pratique exercícios localizados, e ainda não

perceba a diferença na balança. Isto pode ocorrer nas primeiras semanas do programa. Embora a dieta (bem feita) promova a perda de

peso, o exercício torna a musculatura mais volumosa e pesada.

De acordo com as afirmativas acima sobre obesidade podemos considerar correto apenas o que se afirma em:

b) II, III e IV.

a) I, II e III.

e) todas estão corretas.

c) I, II e IV. d) I, III e IV.​