Por que devemos beber mais água depois de fazer exercício fisi...

Shaday

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Por que devemos beber mais água depois de fazer exercício fisicos, principalmente em dias quentes?

1 Resposta

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Isabillypyc

Devido ao exercicio fisico vc soa e isso diminui a quantidade de agua do seu corpo por isso apos os exercicios tem que beber bastante agua e continuar hidratado e em dias quentes voce soa mais ainda e aumenta mais o risco de desidrataçao​
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