Fale sobre a corrida em relação ao antidepressivo

MELIODASdaIRA

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Fale sobre a corrida em relação ao antidepressivo

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ClaudioOliveraAluna

Inclusive, a corrida é um antidepressivo natural. Isso porque vai produzir substâncias no cérebro que atuam contra a doença, como a dopamina, uma substância que causa bem estar. Além disso, auxilia no melhor funcionamento dos neurotransmissores, fazendo os neurônios funcionarem melhor.​
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