Em um plano horizontal, um bloco de 0,50kg é empurrado cont

Em um plano horizontal, um bloco de 0,50kg é empurrado contra uma mola horizontal de massa desprezível, comprimindo a mola em 0,20m. Quando o bloco é liberado, após se desprender da mola, ele se move sobre o plano horizontal até uma distância de 1,00m antes de parar. Durante esse deslocamento de 1,00m há atrito. A constante elástica da mola é k = 100N/m . Sabendo disso,
a)Calcule a força de atrito entre o bloco e a mesa.
c)Calcule a distância que o bloco percorre na mesa antes de parar.