Citi alguns exemplos de ginástica de condicionamento físico e...

1 - Não são exemplos de Ginástica de Condicionamento Físico : 5 pontos Circense, Rítmica e Condicionamento Relaxamento, Meditação e Automassagem Artística, Rítmica e de Trampolim Circense, Acrobática e de Malabarismo 2 - Dos benefícios citados abaixo, quais não são proporcionados pela Meditação? 5 pontos Descanso físico, mental e emocional Redução da ansiedade e equilíbrio da respiração Aumento da capacidade de concentração Adrenalina e aumento cardiorrespiratório 3 - Dos itens listados abaixo, qual é trabalhado na Ginástica de Conscientização Corporal? 5 pontos Relaxamento e meditação. Autoconhecimento das sensações/percepções corporais e acrobática. Repetição mecânica de movimentos. Nenhuma das alternativas. 4 - Das características listadas abaixo, quais fazem parte da Ginástica de Condicionamento Físico? 5 pontos Repetição mecânica de movimentos. Valorização de aspectos, como a introspecção e sensibilidade. Padronização dos exercícios. Está fortemente ligada aos Esporte de competição. 5 - Capacidades físicas são compreendidas como componentes do rendimento físico que nós utilizamos para realizar os mais diversos movimentos durante a nossa vida. Quais são elas? 5 pontos Alongamento, Musculação, Velocidade, Agilidade e Força. Velocidade, Força, Treino, Alongamento e Flexibilidade. Resistência, Força, Flexibilidade, Agilidade e Velocidade. Nenhuma das alternativas. 6 - Qual tipo de respiração é mais comum nos treinos de força? 5 pontos Stomach vacum. Hollowing. Drawing in. Bracing.

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