Qual a importância de conhecer os movimentos do corpo para uma...

Conhecer o própio corpo e os limites são de extrema importância!

Explicação:

Na dança é de extrema importância que nos conheçamos, que conheçamos nosso corpo e nossos limites, quando criamos uma coreografia devemos seguir sempre um caminho, o caminho que conhecemos e já estudamos, criar movimentos que saem do limite podem nos prejudicar seriamente; a princípio sentiremos pequenas dores musculares, porém, podem se estender e causar sérias lesões, como rouper ligamentos.

Espero ter ajudado :)