Entende-se que o termo 'ginástica de pausa' faz referência à g...
Entende-se que o termo "ginástica de pausa" faz referência à ginástica que interrompe a tarefa que está sendo executada, sendo aplicada no meio do expediente, utilizando assim, exercícios físicos que trabalham as musculaturas pouco solicitadas e relaxam aquelas que trabalham em demasia. Mendes, R. A. Ginástica laboral: princípios e aplicações práticas.3. ed. Barueri, SP: Manole 2012. Considerando os tipos de ginástica, assinale a alternativa que menciona corretamente o tipo de ginástica relatada no exposto acima.
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