Dentre os diversos meios de prevenção e tratamento da obesidad...

Dentre os diversos meios de prevenção e tratamento da obesidade, destaca-se o controle nutricional. baixa ingestão de calorias, associada ao alto gasto, resulta no balanço energético negativo. assinale a alternativa que indique, portanto, quais tipos de alimentos devem ser ingeridos com menor frequência por pessoas que visam a prevenção e o tratamento da obesidade.

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Lauraa

1) É a perda de água no organismo, que pode ocorrer por via cutânea, digestiva, renal e respiratória.
2) Boca seja e pegajosa, sede, sonolência ou cansaço, diminuição da produção de urina, pele seca, prisão de ventre entre outros.
3) Febre, sudorese, vômito, diarreia urinar em, excesso.
4) Controlar a diabetes, evitar exercícios e exposição em dias de muito calor, beber água em quantidade extra se estiver exposto em local ao ar livre, evitar ingerir bebida alcóolica.
5) A água é essencial, pois faz parte de diversas reações químicas no corpo humano. Transporta o alimento, lubrifica tecidos e articulações, regula a temperatura do corpo, conduz glicose e oxigênio.
6) São conhecidas como energéticos e foram desenvolvidas para repor líquidos. Ex: Gatorade, red bull.
7) É a eliminação do suor pelas glândulas sudoríparas da pele e funciona como um regulador de temperatura corporal.
8) Sensação associada à necessidade de água no organismo.
9) Legumes como cenoura, abóbora, abobrinha, frutas como acerola, abacate, verduras como espinafre, couve, líquidos como água de coco.
10) em exercícios físicos, a pessoa costuma perder muito líquido em forma de suor, através da transpiração, e se hidratar é importante para repor esse líquido perdido.​
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