qual o tipo de ginástica laboral é realizada após o término da...

Tay

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qual o tipo de ginástica laboral é realizada após o término da jornada de trabalho e como são esses exercícios

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FerSilva

Ginástica compensatória: é feita durante o dia de trabalho. Consiste em exercícios de descontração e relaxamento muscular. Há também o relaxamento, o qual pode garantir o alívio das tensões ao fim da jornada de trabalho.

Explicação:

espero ter ajudado,bons estudos!!!

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