Uma pessoa que era sedentária até então, resolveu mudar seus h...

Question

Uma pessoa que era sedentária até então, resolveu mudar seus h...

Uma pessoa que era sedentária até então, resolveu mudar seus hábitos e começou a praticar exercícios. No primeiro dia de treino, a mesma não sentiu dores e até gostou dos exercícios. No dia seguinte, ela começou a queixar-se de dores pelo corpo, muito por conta dos exercícios. Então ficou aquela dúvida, o que fazer? Justifique a resposta.

• Ir para o treino mesmo com dores?
• Faltar ao treino e tomar um remédio para dor muscular?

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emanuellyandreinha · Answer 1 · 2022-12-03T09:38:17-03:00

Resposta:

Provavelmente ir ao treino mesmo com dores, já que isso é apenas uma questão de costume, então como ela/ele não era acostumada(o) é normal ter dores no corpo nos primeiros dias.

Explicação:

Espero ter ajudado!

Uma pessoa que era sedentária até então, resolveu mudar seus h...

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