Quais as habilidades que o Parkour desenvolve?
Quais as habilidades que o Parkour desenvolve?
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A prática do Parkour explora diversas qualidades físicas: força, flexibilidade, coordenação motora, equilíbrio, velocidade, agilidade, entre outras. ... Sempre tendo em vista o desenvolvimento da flexibilidade, destreza corporal e da força explosiva, através da exploração do corpo em seu melhor desempenho.
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espero ter ajudado!!!
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