Pergunta 1: Quantas calorias a mais você queima quando está de...
Pergunta 1: Quantas calorias a mais você queima quando está de pé em comparação com quando está sentado? 50 por cento 30 por cento 15 por cento 10 por cento Pergunta 2: Qual das seguintes opções acontecerá quando você interromper seu regime de treino? Seu músculo começa a atrofiar Seu músculo torna-se gordo. Ambas as respostas estão corretas Nenhuma dessas respostas está correta Pergunta 3: Qual dos seguintes planos de exercícios é o mais equilibrado? Ciclismo, levantamento de peso e corrida Tênis, levantamento de peso e corrida Ioga, levantamento de peso e caminhada Questão 4: Qual opção de exercício oferece melhor suporte ao aprendizado e à memória? Equilíbrio e flexibilidade Treinamento de resistência Exercício aeróbio Treinamento de força Questão 4: Qual opção de exercício oferece melhor suporte ao aprendizado e à memória? Equilíbrio e flexibilidade Treinamento de resistência Exercício aeróbio Treinamento de força
1 Resposta
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pergunta 1: resposta: 15 porcento
pergunta 2: resposta: seu músculo começa a atrofiar
pergunta 3: resposta: Yoga levantamento de peso e caminhada
pergunta 4: resposta: Exercício aeróbico
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