o que o aumento da aptidão física pode promover​

Saintsluana Liz

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o que o aumento da aptidão física pode promover​

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Helensantoss Melissa

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O aumento da aptidão física pode prevenir doenças, como problemas cardíacos, obesidade, diabetes e câncer, além de melhorar o humor e a autoestima e diminuir a chance de desenvolver transtornos psiquiátricos, como depressão e ansiedade

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