ME AJUDEM PFV Exercícios físicos regulares, alimentação balanc...

Clara

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ME AJUDEM PFV Exercícios físicos regulares, alimentação balanceada e repouso (incluindo sono) adequado são fundamentais no controle do estresse e preservação da saúde. Quais as barreiras mais comuns na vida cotidiana para se conseguir esse padrão de vida?

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