Beneficios das atividades fisicas? alguém sabe?

Carlosmucuripbdm

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Beneficios das atividades fisicas? alguém sabe?

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Contribui para o bom funcionamento dos órgãos, principalmente o coração. Contribui para o bom funcionamento do intestino. Diminui a ansiedade, o estresse e a depressão. Melhora o humor e a auto-estima.​
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