10. Os programas de planejamento dos treinamentos são essencia...

10. Os programas de planejamento dos treinamentos são essenciais para determinar o nível de preparação do atleta, levando em consideração o tempo e a capacidade física de cada indivíduo. Em função disso, podemos observar a crescente melhora no desempenho dos atletas, obtendo resultados cada vez mais expressivos.
Compreendido isso, em relação ao esquema estrutural de treinamentos de alto rendimento é correto afirmar que:
I – Ocorre durante toda a temporada.
II – A alternância ocorre entre o volume e treinos específicos.
III – As variações dos volumes ocorrem em intervalos preventivos e períodos de competição.
IV – Foi desenvolvido para atletas que participam de várias competições simultaneamente.
V – É aplicado para realização treinos específicos e gerais.
 
Assinale a alternativa que apresenta a resposta correta:
A)
As sentenças I, III e IV estão corretas.
B)
As sentenças I, II e IV estão corretas.
C)
As sentenças II, III e IV estão corretas.
D)
As sentenças I, III e V estão corretas.
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