10 beneficois da atividade fisica?
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Resposta:
1-diminuição da ansiedade
2-melhora do humor
3-diminui os riscos de doencas respiratórias
4-sem risco de obesidade
5- fortalesimento dos ossos
6-faz bem para pele e rosto
7-diminui os riscos de uma possível depressão
8-atrasa o envelhecimento
9-emagrece
10-faz bem para a saúde mental e física
-Explicação:
Porque sim
1-diminuição da ansiedade
2-melhora do humor
3-diminui os riscos de doencas respiratórias
4-sem risco de obesidade
5- fortalesimento dos ossos
6-faz bem para pele e rosto
7-diminui os riscos de uma possível depressão
8-atrasa o envelhecimento
9-emagrece
10-faz bem para a saúde mental e física
-Explicação:
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