Uma alimentação adequada e´aquela que inclui todos os nutrient...

Uma alimentação adequada e´aquela que inclui todos os nutrientes necessários para o funcionamento do nosso corpo .entre os nutrientes que nos fornece energia, podemos citar:
me ajudem por favor!!!

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Carboidratos.

Explicação:

Os carboidratos, compostos bioquímicos que fornecem energia ou fibra ao organismo, também são chamados de hidratos de carbono ou glicídios.

Bons estudos!!!

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