Releia o parágrafo e resuma, em poucas palavras, sua ideia cen...

Fernanda

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Releia o parágrafo e resuma, em poucas palavras, sua ideia central.

parágrafo- nossa massa corporal se mantém estável se a quantidade de calorias ingeridas for aproximadamente igual à quantidade de calorias despendida no mesmo período. se a ingestão de calorias for superior às necessidades energéticas, engordaremos. se ingerirmos menos calorias do que necessitamos, emagrecemos. um excesso de 10 kcal (cerca de 2 g de açúcar) por dia acima da necessidade energética causam um aumento de massa corporal da ordem de 1 quilograma ao final de um ano.

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