(puc-rj)atletas devem ter uma alimentação rica em proteínasua...

Tainara Valença

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(puc-rj)atletas devem ter uma alimentação rica em proteínasua e carboidratos. assim, devem consumir preferencialmente os seguintes tipos de alimentos, respectivamente :

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Carne ( proteína)
Arroz ( Carboidratos)​
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